Upper Body

Lateral Raise - Cybex

Posicionamento do Usuário – A realização do exercício na posição sentada permite ao usuário inexperiente manter uma postura consistente e estável ao longo do exercício. O ajuste do assento a gás auxilia na alteração da altura.

Orientação dos Eixos – O equipamento de elevação lateral é uma máquina desenvolvida para trabalhar o músculo deltóide medial, que é exatamente o que a Cybex faz. A localização exata da musculatura a ser trabalhada varia de acordo com o usuário e a maioria dos equipamentos para elevação lateral não são projetados para acomodar essas diferenças. A Cybex desenhou um equipamento para alinhar o músculo com o movimento, para que o atleta trabalhe exatamente o músculo que deseja.

Braço da máquina – Os braços acolchoados são ligeiramente angulados para incentivar uma posição neutra dos ombros e eliminar a rotação externa (indesejável nesse exercício). Uma manopla flutuante ajuda o atleta a posicionar o antebraço e possibilita um posicionamento consistente.

Estabilização – O tradicional posicionamento sentado da linha VR3 incentiva o uso da musculatura central para manter a estabilidade.

Especificações Técnicas

Número do Produto: 12160

Dimensões: 127 cm Comprimento x 122 cm Largura x 162 cm Altura 50'' L x 48'' W x 64'' H

Peso Total com Pilha de Pesos Padrão: 220 kg (485 lbs.)

Pilha de Pesos Padrão: 75 kg (165 lbs.)

Peso Total com Pilha de Pesos Pesada: 239kg (525 lbs.)

Pilha de Pesos Pesada: 93 kg (205 lbs.)

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